טיפול טריגר פוינט הוא שיטה של לחיצות המתמקדמות בנקודות שונות בגוף האחראיות על תחושת הכאב בגוף. נקודות הכאב, הנקראות טריגר פוינט, נמצאות על השרירים, על הגידים ועל הרקמות הרכות של הגוף. לנקודות הטריגר פוינט יש נטייה לצבור רעלים ומתח כתוצאה מעומס על הרקמות, מחבלות או מטראומה, וכתוצאה מכך לגרום להתקצרות סיבי השריר, להביא להגבלה של תנועות הגוף, לשינויים במבנה השלד, ליצירת דלקות, כאבים ועוד. באמצעות לחיצות קצרות וממוקדות אפשר ליצור זרימת דם מוגברת, לשחרר את זרימת הדם באזורים כואבים ולהפחית עד למינימום את תחושת הכאב.

טיפול בטריגר פוינט הוא שיטת טיפול מערבית אשר משלבת טכניקות של עיסוי שבדי ומשתמשת בכלים ובידע של הרפואה המערבית המתבססים על ההבנה של הפיזיולוגיה והאנטומיה של גוף האדם. 

באמצעות שיטת הטריגר פוינט אפשר לטפל במגוון גדול של כאבים כמו כאבי ראש, כאבי עיניים, כאבי צוואר, כאבי גב, בעיות ברכיים, דורבן בכף הרגל, סחרחורת, כתף קפואה ועוד. הטיפול בשיטת טריגר פוינט מתאים לילדים, למבוגרים ולבני הגיל השלישי.